Tous les jours, nous prenons des décisions et même plusieurs fois par jour. Elles ne nous posent pas de problèmes tant qu’elles n’ont pas de conséquences majeures sur notre avenir.…
Quels sont les déclencheurs de stress ? Les événements déclencheurs de stress sont souvent des situations qui nous font peur. Nous pouvons ressentir la peur d’être blessé physiquement, mais aussi psychologiquement.…
Gérer son stress est un atout indéniable pour réussir dans la vie. Quelles que soient les circonstances, se laisser envahir par la peur ne peut que vous ralentir dans ce…